29 октября 2017г. Осенний открытый товарищеский турнир РООСРФиС "ФБИ" по каратэ.

"Открытие сезона 2017-2018"

по адресу: ул. Авангардная 11А (школа 1315)

Программа:

          Возрастные и квалификационные категории 4-13 лет, А2, А3, В.


          А2 кихон, хи-гатамэ;

                   кихон:
                   шико-дати/киба-дати - сэйкэн-чёку-дзуки (10), идо ой-дзуки (маэ 5, усиро 5);
                   сотохатидзи-дати - гэдан-барай-укэ (10), идо дзэнкутсу-дати (маэ 5, усиро 5);
                   сотохатидзи-дати - агэ-укэ (10), идо дзэнкутсу-дати (маэ 5, усиро 5);

          А3 ката "Тайкёку", кумитэ (по упрощёным правилам);

          В ката (с повторением через круг), кумитэ (ВКФ без бросков).

Регламент:

          10:15 – 10:20 регистрация 4-5 лет «А1»
          11:00 – 11:05 регистрация юноши 6-7 лет «А2»
          12:00 – 12:05 регистрация девочки 6-11 лет «А2», «А3», «В»
          12:45 – 12:50 регистрация юноши 6-7 лет «А3»
          13:45 – 13:50 регистрация юноши 8-9 лет «А3», «В»
          15:15 – 15:20 регистрация юноши 10-11 лет «А3», «В»
          15:45 – 15:50 регистрация юноши 12-13 лет «А3», «В»

☆ Вход строго в сменной обуви и по Регламенту!
При себе иметь документы!
 ☆

22.11.2017 октября Первенство Москвы 2017 (отбор на Россию).

22 октября (2017 года) в спорткомплексе "Черемушки",

Возрастные категории 14-15, 16-17 и 18-20 лет.
по адресу: г. Москва ул. Профсоюзная д.62 к. 5.

Регламент готовится

21.11.2017 октября Открытый татами!

21 октября (2017 года) Открытый татами (по каратэ).
Возрастные и квалификационные категории 4-13 лет, А2, А3, В.
по адресу: г. Москва, ул. Авангардная, д. 11а (ГБУ школа 1315)

Регламент готовится
          Программа:

          А2 кихон, хи-гатамэ;

                   кихон:
                   шико-дати/киба-дати - сэйкэн-чёку-дзуки (10), идо ой-дзуки (маэ 5, усиро 5);
                   сотохатидзи-дати - гэдан-барай-укэ (10), идо дзэнкутсу-дати (маэ 5, усиро 5);
                   сотохатидзи-дати - агэ-укэ (10), идо дзэнкутсу-дати (маэ 5, усиро 5);

          А3 ката "Тайкёку", кумитэ (по упрощёным правилам);

          В ката (с повторением через круг), кумитэ (ВКФ без бросков).

☆ Вход строго в сменной обуви и по Регламенту!
сопровождающие ожидают в вестибюле
 ☆

19 и 20 октября 2017 года, Контрольно-зачётная тренировка!

Контрольно-зачётная тренировка:

По группам в соответствии с основным расписанием в залах.

          Программа:
          ОФП отжимание, пресс, челночный бег, бег на время.
          Техника идо-кихон, ката, кумитэ (однотэмповые и духтемповые атаки на оценку).
          Теория общий список вопросов, правила соревнований ката и кумитэ (ВКФ).





Copyright © 2005 — 2017 РОО СРФиС "ФБИ". При использовании материалов ссылка (гиперссылка) обязательна.
телефон: +7 925 092 22 88, электронная почта: info@budokan.ru